Relatietherapie

Relatietherapie is een vorm van psychotherapie die gericht is op het verbeteren van de communicatie en het oplossen van problemen binnen een relatie.

Afspraak maken

Wat is relatietherapie?

Relatietherapie is bedoeld voor stellen die moeilijkheden ervaren in hun relatie en streven naar een gezondere en meer bevredigende verbinding met hun partner.

In relatietherapie werken stellen samen met een getrainde therapeut om inzicht te krijgen in hun dynamiek, conflicten te begrijpen en constructieve manieren te ontwikkelen om met uitdagingen om te gaan.

“Ik bied begeleiding en tools om een dieper begrip van elkaars perspectieven te ontwikkelen”

Wat is de basis is van relatietherapie?

De basis van relatietherapie ligt in het begrijpen van de onderliggende patronen en communicatiestijlen die bijdragen aan problemen binnen de relatie.

Therapeuten helpen stellen om bewust te worden van hun eigen behoeften, emoties en verwachtingen, evenals die van hun partner.

Door de focus te leggen op open communicatie, begrip en empathie, worden stellen aangemoedigd om gezamenlijk oplossingen te vinden en hun band te versterken.

Wat kunnen mensen van mij verwachten bij relatietherapie?

Ik bied begeleiding en tools om de communicatie te verbeteren, conflicten op te lossen en een dieper begrip van elkaars perspectieven te ontwikkelen.

Met gerichte oefeningen (niet zweverig, wel krachtig) ga je elkaar weer ontdekken en leren begrijpen.

Het proces is interactief en richt zich op het bevorderen van groei en verandering, zowel op individueel als op relationeel niveau.

Bij welke problemen kan relatietherapie helpen?

Relatietherapie kan effectief zijn bij een breed scala aan problemen binnen een relatie. Dit kan gaan om:

N

Communicatieproblemen

N

Conflicten

N

Vertrouwenskwesties

N

Seksuele problemen

N

Andere uitdagingen

Relatietherapie biedt een gestructureerde aanpak om samen te werken aan het herstellen en versterken van de relatie. Door professionele begeleiding kunnen stellen de nodige vaardigheden ontwikkelen om duurzame verbeteringen in hun relatie aan te brengen en een gezonde basis voor de toekomst te leggen.

Waarom kiezen voor mijn ervaring & expertise?

Meer dan 20 jaar ervaring (ook in het bedrijfsleven)
Geen wachtlijsten
Psycholoog én ondernemer
Psycholoog NIP
Specialist in high performing individuals / professionals
Geen klinische setting met tamme gesprekken & standaard vragen
Veel ervaring met mensen in leidinggevende posities met veel verantwoordelijkheid

Berichten van tevreden cliënten

"Het bezoek was buitengewoon positief"

Ik ben onlangs bij Tessa geweest. Het bezoek was buitengewoon positief. Tessa creëerde een gastvrije en begripvolle sfeer, waardoor ik vrijuit kon spreken en dieper kon reflecteren op mijn gedachten en gevoelens. Het gesprek ging verder dan luisteren. Tessa moedigde actief zelfontdekking aan en bood waardevolle inzichten en concrete tools om met uitdagingen om te gaan. Ik hield er een soort van empowerment gevoel aan over. Het gaf me echt de moed en kracht om positieve veranderingen in mijn leven aan te brengen. Ik was eerst sceptisch, maar kijk nu heel anders tegen “hulp zoeken" aan. Ik raad het iedereen aan, en dan met name bij Tessa!

- Miranda-